2010年10月26日
低カロリー
事情により、今週はダイエット週間中。
晩御飯はカロリーオフで、
山盛りサラダ
カレー風味の玉ねぎスープ
納豆
オクラの梅肉和え
ぬか漬け
200キロカロリーくらいやろか。
野菜もたくさん食えば、お腹いっぱいになるもんやな。
もともと野菜好きやし、十分っす。
検索してみたところ、どうやら人の体重は1キロあたり7000キロカロリーくらいらしい。
一週間では、全然効果薄いやん(汗)
今週は、天気もイマイチなんで、フットサルも思いっきりできそうにない。
消費カロリーも、たいして期待できず。
明日から、納豆もスープの中のハムも抜きか?
晩御飯はカロリーオフで、
山盛りサラダ
カレー風味の玉ねぎスープ
納豆
オクラの梅肉和え
ぬか漬け
200キロカロリーくらいやろか。
野菜もたくさん食えば、お腹いっぱいになるもんやな。
もともと野菜好きやし、十分っす。
検索してみたところ、どうやら人の体重は1キロあたり7000キロカロリーくらいらしい。
一週間では、全然効果薄いやん(汗)
今週は、天気もイマイチなんで、フットサルも思いっきりできそうにない。
消費カロリーも、たいして期待できず。
明日から、納豆もスープの中のハムも抜きか?
Posted by トウ at 22:55│Comments(0)
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