旧ぽんたねぐら

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土用の丑の日ということで、今日の晩御飯はうなぎでした。



昨日の海の日焼けで背中がかゆい。。  

有給使って、１０連休中。

フットサルしたり、シャア専用の車見に行ったり。
ホームページいじったり。




Ｚ系専門店のバイク屋さんのＨＰ仮  

今日はWordPressいじってます。

先週は酷使しました。
フットサルやったり飲みすぎたり。

疲れもたまって料理は手抜きポトフ。


WordPressうまくいったら、また引っ越そうかな（爆）  

土曜日はフットサル。
そしてただいま筋肉痛。。
　⇒ 東山でフットサル

日曜日はACさんとこへ車を持っていき、
　⇒ 黄砂まみれの車で

日曜夜は久々の自宅で炊いた白飯を食う。
　⇒ 西京焼きをおかずに  

いつの間にか、アメブロの方がブログ名だけの検索では出てこなくなってる。

Googleさんにミラーサイトだってバレた。
意外ともったけど（笑）

しばし、こっちは更新情報を載せてみる。
戻ってくるかなぁ。。

トウ家にぬか床が帰ってきた。
２代目就任  

今日はお役所へ行く用事があったんで、それを済ませてから、だいぶ前に送ってきていて放置していた車のキャッシュバックを換金に郵便局へ行ってきた。

５万円ゲット！


髪ボサボサだったんで、キャップを深くかぶり、
郵便局のドアの前でお金の写メを撮る男。
不審やな。。。

  

イオンモールでズボンの裾上げしてもらってる間、時間を持てあました。
今度から、カバンに本を入れて持ち歩く癖つけようかと思いブラブラ。

ご飯でも食べようかと思ったら、整体屋さん発見。

いってきました。
４０分、３１５０円。

問診票に、裾上げの時間つぶしと書くわけにもいかず、気になるところ肩と腰にマルをつける。

ちなみに肩こりは最近ない。

腰は常にダルい。
たまに寝る時にダルてポジションが決まらず寝付けないときある。

[photo:01]
おねえさんに案内されて、着替えて待ってると、そのおねえさんが現れて、マッサージしてくれました。

痛くもなく、こそばゆくもなく、絶妙に気持ちよかった(^ ^)


お尻とモモが張ってるから腰がダルいんだとか。
あと、トウは右に体重をかける癖があるらしい。

肩甲骨とかのズレをなおしてくれたんだって。

終わって御飯を食べにきたんだが、途中無駄に走りたくなった。
カラダが軽いぜっっ！

正直、なめててごめんなさい。

今日の昼はグダグダだったし、いまフットサルしたい。

  

久々に自分で髪切った。
ツーブロックしてて伸びてきたとこ刈って、後ろをすいたんだが、、

うん、失敗した（笑）
なんか変。。。

全体すいてしまおうかとも思ったが、これ以上失敗したら素人にはリカバリーできなくなる。
失敗して全部バリカンでイッてしまっている自分が想像できたんで思いとどまった。

まあ、そのうちまた伸びてくるだろう。



  

今朝起きたら、熱っぽかった。
体調悪かったり、どっか痛めたりするとすぐに弱音を吐くトウは、ちゅうちょ無く会社をお休みすることに。

のど風邪引くと、扁桃腺腫れて３～４日ダウンしてたが、ここ数年扁桃腺は腫れなくなった。
今日もだいぶ良くなったし、明日には完治やな。

昨日の牡蠣におろし煮は、大根おろし足して薄めてうどんにして食べた。
まだ辛かったけど、、


晩御飯買いにコンビニ行ったら、ルルのど飴あったんで買ってきた。
弱ってるときにコンビニにこんなんあると助かるね。


散々寝たけど、もう一回寝ます。

ショウガ茶あんまし好きじゃなかったけど、寝る前に何か飲もうと思って蜂蜜入れたら、めちゃ美味くなった。  

フィリピンは聞いてた話とは全然違って、トウは全く大丈夫でした。

衛生的にも綺麗な方だし、人もみんな親切だし、ご飯も普通にいけるし。

ホテルが都心部だったおかげもあるかもしれませんが。


以下、仕事の休憩中に頂いた間食たち。

イモのなんか。
ねちゃねちゃした蒸しパンみたいだった。

ちまきの一種か？
もち米を葉っぱでくるんだやつ。

バナナの春巻
春巻ってって思ったけど、これは旨かった。


あとは写真撮り忘れたけど、ハンバーガーも頂いた。
ありがとうございました(^-^)


仕事最終日のランチ。
カリフラワーとかキノコとか煮込んだやつと、グリルドチキン。
そしてココナッツジュースです。
全く東南アジア感の無い料理で、美味しかった。


ではでは、本日日本へ帰国します。